明日こそはblogの更新を・・と思いながら
気付いたら１週間以上経ってました（＾＾；）

今日は久しぶりのアフタービクスに行って、体を動かしてきました！
産後６ヶ月までしか受けることができないので、今日が最後のレッスン
になりました。もうベビーも生まれて半年以上経つのね〜♪
ビクスはベビーの風邪やら愛犬の病気やらで１ヶ月程お休みしていた
ので体力落ちててかなりハードに感じました。
う〜ん・・慢性的な運動不足になってるなぁ・・ヤバイです。

体重もなかなか元に戻らないので
食生活を見直して少し落とすことにしました。
油と甘いもの、間食を控えてるだけなのですが、
ここ１週間で、1,5キロ程マイナスになりました。
食事日記もつけているので、今まで
いかに不規則だったかってよく分かります。
これに運動をプラスできたら、順調に落ちるんでしょうけど・・
こちらは続ける自信がなかったので、最初は無理せず食生活の見直し
だけにしぼりました。

１，５キロくらいだと、見た目には全然変わらず誰にも気付いて
もらえないんですが（＾＾；）、お腹のお肉が減ってるのが実感できます♪
体調もいい感じなので、あまり無理せず暫くは体重
キープで頑張ってみようかと思います。
急激に落として体力なくなっても困るし！

それから、今日は楽しみにしていた
「ローラーカッター」が届きました♪
カルトナージュ日記さんで紹介されていたのを拝見して
購入を決めたのですが、厚紙がスイスイと簡単に切れて感激！！
色々作りたくなっちゃいました。

カルトナージュ日記さんはカルトナージュを始めた頃に偶然見つけた
サイトで、材料調達・作品紹介など、様々な情報を拝見できます♪
リンクさせていただきましたのでカルトナージュに興味がある方は是非
ご覧下さいね。

それから、DECOつながりでclaybeansさん、
プライベートでもお友達のyukariさんのサイトCrystal　daysも新しくリンクに加えさせていただきました。

サイトを通じて素敵な出会いが繋がっていき嬉しいです（＾＾）
これからもよろしくお願いします。

こんばんは♪
早速リンクしていただいてありがとうございます。
私もリンク貼りました〜。

私もクレイクラフトやってみたいなぁ。
Ａｙａさんが近くに住んでいたら　習いに行くのにな。残念！

こちらこそ　ｂｌｏｇを通じてお知り合いになれて嬉しいです。これからも宜しくお願いします

こんばんわ〜☆
更新待ってました（＾＾）！
ビクスでお会いできなくなるのが残念です★
でもでも、来月こそは遊びに伺います♪
ベビチャンのお話もたくさん聞きたいな。
カルトナージュ、かなり興味ありです。
私も習いに行きたいな！

pecoさん♪
リンクご報告の前にお越しいただいて、
スミマセン（＾＾；）ありがとうございます！！
クレイクラフト、とっても楽しいので機会があれば是非挑戦なさってみて下さい♪
本当、お近くでないのが残念ですね！
今後もblog楽しみにしてます（＾＾）

yukariさん♪
カルトナージュ、興味あるんだったら
誘えばよかったですね〜〜！
yukariさんのお宅に合いそうなシックな
プリントペーパーなどもいっぱいあるし
自分サイズで色々作れるので長く楽しめる
と思いますよ♪お時間あれば、是非一緒に
習いましょう（＾＾）